Ryggen

Var ju till sjukgymnasten idag och förutom ischiasen som jag haft i nåt år har jag tydligen en irriterad disk. Så nu har jag fått några övningar jag ska göra, sen blir det till att börja träna. Främst ska jag promenera och cykla, men ev blir det annan träning också. Fick en ny tid nästa vecka, då ska vi se hur det är då och hur vi ska gå vidare.

Jag som bara älskar träning...

Eller inte!